mandag den 18. november 2013

10. løbedag

Så blev det sidste dag på 5 km turen. 
Det gik rigtig godt, jeg følte jeg løb frit og nogenlunde let.
Jeg tænkte ikke så meget over løbet, da det gik fint i sig selv. 
4:39 min/km lød tiden på s ådet var jo fint 

Turen kan ses her Løbeturen